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Gli alimenti da evitare nel corso della gravidanza e quelli consigliati per la salute della donna e del bambino.
Salute
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Cosa Mangiare in Gravidanza - Alimenti e Cibo in Gravidanza alimentazione in gravidanza,cibi da evitare Gli alimenti vietati e consigli su cosa mangiare o evitare per non incorrere in infezioni o patologie in gravidanza. Cosa Mangiare in Gravidanza - Alimenti e Cibo in Gravidanza Cosa Mangiare in Gravidanza Consigli sugli alimenti e i cibi da evitare in gravidanza. Durante le fasi di crescita e di sviluppo di un individuo risulta molto importante seguire una dieta varia, sana ed equilibrata. In particolare, durante la gravidanza, pur mantenendo una dieta varia ed equilibrata, bisogna assicurarsi che la futura mamma presti attenzione alla sua alimentazione, al fine di evitare infezioni da parte di protozoi e batteri, potenzialmente molto pericolosi per il bambino. Cosa Mangiare in gravidanza Alla futura mamma si consiglia di consumare alimenti ricchi di nutrienti, sali minerali e vitamine, elementi fondamentali per lo sviluppo del feto... Alimentazione durante un Allattamento Un pratico e utile riassunto di tutti gli alimenti che la mamma deve evitare di mangiare durante l'allattamento... Acido Folico in Gravidanza Tutto quanto serve sapere sulle caratteristiche e funzioni dell'acido folico, nel periodo di gestazione... Anche se determinate infezioni non sono particolarmente pericolose per il feto, la donna deve sapere cosa non mangiare in gravidanza ed evitare alcuni alimenti, che, anche se solo in modo temporaneo, potrebbero compromettere il suo stato di salute. Alimenti da evitare in gravidanza Tra gli alimenti sconsigliati, durante l'intera gestazione, vi sono le cozze, le vongole, le ostriche e i crostacei, il pesce, la carne e le uova, poco cotti o addirittura crudi. Le uova crude, in pa